Почему мы не умеем говорить "Нет"?

Прошу своего друга помочь мне в одном деле. Дело не очень серьезное, по важности – на троечку. Он немного думает, придаёт важности этому вопросу... и обещает помочь. Договорились созвониться на следующий день. На следующий день никакого звонка я не получаю. Звоню сама, он трубку не берёт. И самое главное, пропадает. Дня через два я звоню снова. Та же история. Как в воду канул! Я забиваю на эту историю и обращаюсь к другому человеку, потеряв два дня. Ситуация разруливается, а человека того встречаю в компании чуть позже. И он как ни в чем не бывало, даже не касаясь той темы, ведёт себя как обычно. Почему нельзя было сказать мне «нет» сразу? Я делаю вывод, что больше обращаться к нему не буду. И уважение немного теряется. Не потому что не помог, а потому что проявил слабость, не отказал, зная, что не будет помогать.
Знакомая ситуация?

Так почему же люди не могут отказать?

Это приносит много негативных моментов человеку.
В первую очередь – это страх! Страх обидеть человека, а вдруг он рассердится? Вдруг подумает, что я плохой?
Боязнь испортить отношения. Ведь просящий при отказе может перестать любить тебя!
Или ты можешь показаться грубым и невежливым? А может в будущем придётся обратиться, а мне откажут?
И апогей - преувеличение нужд просящего. Раз просит, значит ему это необходимо, а я в ущерб себе помогу!

Всё это позиция жертвы! И уважения это не вызывает никак! Люди! Поймите! Научившись говорить «нет», вы растёте в глазах просящего, так как это будет из взрослой позиции, а не из детской!

Ты счастлив там, где можешь быть самим собой! Всех люблю ❤️